お粥

おはようございます。

今日はだーりんが休みです。休日は、あまりお腹が空かないことが多いので、夕ごはんはお粥にしました。朝ごはんはしっかりと食べています。ふたりで、一合分の冷やご飯を食べると、ちょうど腹7分目くらいになり、胃腸に優しくて、いい感じです。

主菜として、特に肉や魚を焼いたりせず、漬け物や常備菜だけで、お粥を食べました。